نصائح مفيدة

متلازمة انقطاع النفس أثناء الليل والنهار أو كيفية التوقف عن الاختناق في المنام

متلازمة انقطاع النفس الليلي هو مرض خطير ، أول شهود منه ، وكقاعدة عامة ، هم أشخاص مقربون. هم الذين يستطيعون ، أثناء اليقظة ، أن يلاحظوا توقفًا مفاجئًا في التنفس والشخير ، وغالبًا ما يصاحب ذلك توقف التنفس أثناء النوم. بعد بضع ثوانٍ ، يصاب المريض عادة بصوت عال ويبدأ في التنفس مرة أخرى.

في الحالات الشديدة ، قد يحدث ما يصل إلى 400 اعتقالات تنفسية خلال الليل. مدتها الإجمالية مخيفة - ما يصل إلى 3-4 ساعات.

يصاحب نوبات انقطاع النفس انخفاض في تشبع الأكسجين في الدم. وتسمى هذه العملية التشبع. مع درجات المرض الشديدة ، يؤدي هذا إلى نقص الأكسجين - نقص الأكسجين في الدم والأعضاء.

نوبات انقطاع النفس تثير اليقظة الصغرى. هذا يسبب تجزئة النوم ، انتهاكا لهيكلها. في هذه الحالة ، تختفي المراحل العميقة ، وتصبح المرحلة الأولى (السطحية) من النوم أطول. لهذا السبب ، خلال فترات اليقظة ، يشعر المرضى بالتعب والنعاس.

متلازمة انقطاع النفس هي أمراض شائعة إلى حد ما ، والتي غالبا ما يتم التقليل من شأنها من قبل المرضى والأطباء. ووفقًا للإحصاءات ، فإن 24٪ من الرجال البالغين و 9٪ من النساء يعانون من هذا المرض مع تواتر فترات توقف التنفس التي تصل إلى خمسة في الساعة.

حاليا ، أجرى العلماء العديد من الدراسات التي تؤكد العلاقة بين متلازمة انقطاع النفس والوفيات الإجمالية الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم الشرياني والسكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية. ترتبط أيضا عدم انتظام ضربات القلب المختلفة ، كتلة القلب ، الرجفان الأذيني مع انقطاع النفس.

توقف التنفس أثناء النوم هو عامل خطر مستقل لمرض السكري من النوع 2. غالبًا ما يعاني المرضى المصابون بالاكتئاب وانخفاض الأداء والوظيفة الجنسية ، ويزيد خطر الوقوع في حوادث المرور بسبب النوم أثناء القيادة عدة مرات.

أعراض انقطاع النفس الليلي

يتميز توقف التنفس أثناء عدة أعراض رئيسية: الشخير في المنام ، وتوقف التنفس المتقطع والشخير لمدة 10 ثوان أو أكثر ، وحدوث تنهد صاخب والشخير بعد كل حلقة من توقف التنفس ، والتي تشير إلى أن التنفس قد تعافى.

الشخير هو أحد الأعراض الخطيرة لتوقف التنفس الليلي. وكقاعدة عامة ، فإن السبب الرئيسي لقيام المريض بزيارة الطبيب هو الشخير بصوت عالٍ في المنام الذي يتداخل مع الآخرين. من بين هؤلاء المرضى ، يعاني أكثر من نصفهم من متلازمة توقف التنفس أثناء النوم. تجدر الإشارة إلى أنه إذا لم تعالج الشخير الواضح لفترة طويلة ، فعندئذٍ حتى غير معقدة في البداية ، عاجلاً أم آجلاً ، سيؤدي ذلك إلى تطور انقطاع النفس.

في حالة انقطاع النفس الليلي ، يقلل المريض بدرجة كبيرة من كمية الأكسجين في الدم. لذلك ، يمكن أن يكتسب وجهه وشفتاه وأطرافه صبغة زرقاء. إذا لاحظت وجود شخص نائم يعاني من هذا المرض ، فستلاحظ أنه في الوقت الذي يتوقف فيه التنفس عن التنفس ، يستمر صدره وبطنه في الحركة ، كما لو كان يتنفس. وهكذا ، يقوم الجسم بمحاولات للاستنشاق.

كل توقف التنفس هو إجهاد كبير للجسم ، والذي يصاحبه زيادة قصيرة الأجل في ضغط الدم يصل إلى 250 ملليمتر من الزئبق. حلقات منتظمة من انقطاع النفس الليلي وزيادة مصاحبة في الضغط تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم المزمن ، والذي غالبا ما يكون له مسار الأزمة. هذا يمكن أن يفسر زيادة احتمال الإصابة بالسكتات الدماغية في هذه المجموعة من المرضى. علاوة على ذلك ، في مثل هذه الحالات ، يصعب علاج ضغط الدم بالأدوية الخافضة للضغط القياسية.

نقص الأكسجة وعدم وجود مرحلة عميقة من النوم يؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمون النمو ، وهو المسؤول عن التمثيل الغذائي للدهون الصحية في جسم الإنسان. من المعروف أن الطعام الذي يدخل الجهاز الهضمي تتم معالجته جزئيًا إلى طاقة ، ويتم تخزين جزء منه في شكل احتياطي للدهون. خلال فترات نقص الغذاء ، يتم استخدام الدهون كمصدر للطاقة ويستهلكها الجسم. هرمون النمو يساعد على تحويل الدهون إلى طاقة.

إذا كان هناك انتهاك لإفراز هذا الهرمون ، فإن الدهون لا يمكن أن تتحول إلى طاقة ، على الرغم من افتقاره. وبالتالي ، فإن المريض يستهلك الطعام باستمرار من أجل تجديد نفقاته في مجال الطاقة. تودع الفائض في شكل دهون ، والتي لا تزال غير مطلوبة. هذا ما يفسر الامتلاء المتكرر بين المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان كل الجهود الرامية إلى فقدان الوزن غير فعالة.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أن رواسب الدهون في الرقبة تسبب تضييقًا إضافيًا في الشعب الهوائية وتطور المرض. هذا يؤدي إلى مزيد من الانخفاض في كمية هرمون النمو. هذا يخلق "حلقة مفرغة" ، والتي لا يمكن كسرها إلا بمساعدة خاصة.

يعاني الشخص المصاب بالنعاس من الكثير من المشكلات الصحية. إنه يشعر بالقلق من الصداع والنعاس والتهيج وضعف الذاكرة والانتباه وقوة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل خطيرة في التنفس والتنفس أن يناموا فجأة في أماكن غير مناسبة خلال النهار - قيادة السيارة أثناء التحدث. استيقظوا بعد بضع ثوان. علاوة على ذلك ، قد لا يلاحظون هم أنفسهم مثل "الانفصال" على المدى القصير.

على الرغم من أنه قد تم وصف عدد من الأعراض السريرية لاضطرابات النوم مع انقطاع النفس ، إلا أنه من الصعب للغاية إجراء تشخيص دقيق بناءً على علامات خارجية. لذلك ، من أجل الحصول على الحكم الصحيح وتعيين العلاج المناسب ، يجب أن يخضع المريض لتشخيص كامل في مركز متخصص في علم الأمراض.

متلازمة انقطاع النفس الانسدادي

هذا هو الشكل الأكثر شيوعا من توقف التنفس عند البالغين. وعادة ما توجد في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 30 سنة.

في هذه الحالة ، يحدث توقف التنفس بسبب زيادة مقاومة تدفق الهواء على مستوى البلعوم. هذه العملية تثير اضطرابات الجهاز التنفسي المختلفة بدرجات متفاوتة من الشدة.

ترتبط آلية انهيار مجرى الهواء في توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي مع استرخاء العضلات في البلعوم. هذا يؤدي إلى انخفاض في إزالة مجرى الهواء.

بسبب الحلقات العديدة للاعتقال التنفسي ونقص الأكسجين الناتج ، يتم إرسال إشارات إلى المخ والتي تعتبر مقلقة. أنها تثير تفعيل الجهاز العصبي والاستيقاظ على المدى القصير.

غالبًا ما تتكرر مثل هذه الحلقات أثناء الليل ، وبالتالي فإن بنية النوم منزعجة تمامًا. إنه لا يستريح ولا يعطي الحيوية. أيضا ، يتسبب مجاعة الأكسجين في ضرر كبير للجسم.

يمكن لمتلازمة انقطاع النفس الانسدادي أن تظهر على أنها انهيار جزئي (توقف التنفس) و (توقف التنفس) الكامل في الجهاز التنفسي العلوي.

متلازمة انقطاع النفس المركزي

توقف التنفس أثناء النوم المركزي هو انتهاك للعملية التنفسية ، حيث توجد نوبات توقف تام أو انخفاض في جهود عضلات الجهاز التنفسي أثناء النوم. التنفس ثم يظهر ويتوقف. ترتبط هذه الاضطرابات بمشاكل دماغية مختلفة أو في أداء القلب.

على عكس متلازمة انقطاع النفس الانسدادي ، فإن سبب فشل الجهاز التنفسي في انقطاع النفس المركزي لا يحجب مجرى الهواء العلوي.

في الحالة المثالية ، يتفاعل القلب والدماغ مع بعضهما البعض بشكل واضح ويحددان إيقاع التنفس الصحيح. معا ، هذه الهيئات تتحكم في كمية الهواء المستهلكة. المشكلة في المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس المركزي هو أن ضعف التنسيق بين القلب والدماغ يؤدي إلى فقدان الرئتين للأكسجين.

تنقسم متلازمة انقطاع النفس المركزي إلى عدة فئات:

    الشكل الأساسي من انقطاع النفس المركزي. يبدو نمط التنفس في هذه الحالة على النحو التالي: حلقات متكررة لوقف جهد عضلات الجهاز التنفسي وتدفق الهواء. الأسباب غير معروفة. هذا النموذج نادر للغاية ، وكقاعدة عامة ، لدى كبار السن. الميل الوراثي ، الاضطرابات العصبية المختلفة (مرض باركنسون ، ضمور النظم المتعددة) تزيد من خطر هذا الاضطراب.

سلسلة ستوكس التنفس. نمط التنفس هو سلسلة من حلقات النقص والزيادة في الجهد التنفسي وتدفق الهواء. قد تكون الأسباب مختبئة في قصور القلب والسكتة الدماغية. في أغلب الأحيان ، يصيب المرض الرجال الذين يبلغون من العمر 60 عامًا. حوالي 20-40 ٪ من أقوى الجنس مع فشل القلب المزمن يعانون من هذا المرض. في النساء ، مثل هذه الانتهاكات أقل شيوعا بكثير.

توقف التنفس المركزي في مختلف أمراض الجهاز العصبي والأعضاء الأخرى. يرتبط هذا النوع من توقف التنفس أثناء النوم بأمراض مختلفة ، لكن نمط التنفس لا يتوافق مع نوع شايان ستوكس. تكمن الأسباب ، كقاعدة عامة ، في أمراض الكلى والقلب ، وترتبط أيضًا بأمراض بنية جذع الدماغ ، التي تتحكم في التنفس. هذا انتهاك نادر إلى حد ما.

التنفس على ارتفاع عال. عادة ، يحدث هذا المرض في الأشخاص أثناء فترة النوم المرتفعة فوق مستوى سطح البحر (أكثر من 4500 متر). يشبه نمط التنفس نوع السلسلة Stokes. الفرق هو أن المرضى ليس لديهم علامات على الفشل الكلوي أو القلبي ، ولم يتحملوا سكتة دماغية. كما تجدر الإشارة إلى قصر مدة الدورة التنفسية. في كثير من الأحيان يحدث هذا الانحراف عند الرجال ، لأنهم أكثر حساسية للتقلبات في الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. على ارتفاع أكثر من 7500 متر فوق مستوى سطح البحر ، يحدث هذا المرض في جميع الناس تقريبًا.

  • المخدرات المركزية وتوقف التنفس المخدرات. وكقاعدة عامة ، يرتبط هذا المرض مع استخدام أدوية الألم من المجموعة الأفيونية. قد يكون هناك توقف تام في التنفس وحلقات هبوط دورية (تزيد سعة التنفس) ، وعدم انتظام معين في التنفس ، وعلامات انسداد (ضيق) في الجهاز التنفسي العلوي.

  • أسباب متلازمة انقطاع النفس عند الولدان

    انقطاع النفس هو مرض شائع يصاحب الأطفال حديثي الولادة المبتسرين. يتم تقليل تواتر وشدة المرض بشكل كبير إذا تجاوزت فترة الحمل 36 أسبوعًا. وفقا للإحصاءات ، إذا كانت فترة الحمل أقل من 30 أسبوعا ، لوحظ انقطاع النفس في معظم الأطفال حديثي الولادة. مع عمر الحمل من 30 إلى 32 أسبوعًا ، ينخفض ​​هذا المؤشر إلى 50٪. في الأطفال الذين تتجاوز أعمارهم الحمل 34 أسبوعًا ، يبلغ عدد الأمراض 7٪.

    بالإضافة إلى الخداج ، ترتبط هذه العوامل بانقطاع النفس عند الولدان:

      اضطراب التنظيم الحراري. هذا يمكن أن يكون كل من ارتفاع الحرارة وانخفاض حرارة الجسم.

    الالتهابات المختلفة. تشمل هذه الفئة الالتهاب الرئوي وتسمم الدم والتهاب السحايا والتهاب الأمعاء والقولون الناخر.

    اضطرابات الجهاز التنفسي. يمكن أن يكون سبب مرض الانحلالي للولدان ، النزف الرئوي ، الالتهاب الرئوي ، انسداد الشعب الهوائية العليا ، الارتداد المعدي المريئي.

    اضطرابات التمثيل الغذائي. هذه الفئة من الأمراض تشمل نقص السكر في الدم ، نقص كلس الدم ، نقص مغنيزيوم الدم ، فرط صوديوم الدم ، نقص صوديوم الدم ، فرط بوتاسيوم الدم ، نقص حمض أميني الدم.

    الاضطرابات العصبية. يمكن أن يسبب انقطاع النفس نوبات ، الاختناق ، نزيف داخل الجمجمة ، التهاب السحايا ، تشوهات الدماغ ، تثبيط مركز الجهاز التنفسي بالمخدرات ، وكذلك عواقب تناول المرأة الحامل للدواء.

  • اضطرابات في نظام القلب والأوعية الدموية. في هذه المجموعة من الأمراض ، قصور القلب ، انخفاض ضغط الدم ، انسداد القناة الشريانية ، فقر الدم ، كثرة الحمر.

  • عادةً ما يكون تحديد سبب انقطاع النفس عند الوليد كامل المدة أمرًا صعبًا. ولكن في الأطفال المولودين قبل الأوان ، يمكن أن تظهر نوبات انقطاع النفس المتكرر من اليوم الأول أو الثاني من الحياة دون أي أسباب واضحة بشكل خاص. يتم تسجيل هذه الحلقات أثناء نوم الريم ، عندما يتم منع التنظيم المركزي للتنفس. في مثل هذه الحالات ، تتناقص نغمة العضلات الوربية ، وتصبح حركات الصدر غير متزامنة ، ويصبح حجم الرئتين أصغر ، ويتطور نقص الأكسجة.

    يعتبر العامل الرئيسي المسؤول عن تطور انقطاع النفس عند الخدج هو عدم نضج الخلايا العصبية في جذع الدماغ التنفسي.

    تجدر الإشارة إلى أن انقطاع النفس عند الأطفال حديثي الولادة يعتبر السبب الرئيسي لما يسمى بمتلازمة الموت المفاجئ ، وهو الثالث في قائمة عوامل وفيات الأطفال.

    معايير لمتلازمة انقطاع النفس المركزي عند الأطفال

    في الأطفال الأكبر سنا من عام ، توقف التنفس أثناء أقل بكثير من المواليد الجدد. وكقاعدة عامة ، هذه المتلازمة هي انسداد.

    يمكن أن يسبب تضخم اللوزتين ، وتورم البلعوم الأنفي ذي الطبيعة التحسسية أو الالتهابية ، وانتهاك البنية التشريحية للحاجز الأنفي ، وتضييق الحنجرة ، وانخفاض ضغط الدم ، والسمنة ، والأمراض الوراثية.

    تحدث متلازمة انقطاع النفس المركزي أيضًا ، ولكن بشكل أقل تكرارًا. عادة ، هو رفيق للأطفال المبتسرين ، وكذلك الأطفال الصغار الذين يعانون من الشلل الدماغي ومتلازمة داون. يمكن أيضا أن تترافق اضطرابات الدماغ مع العدوى داخل الجنين ، إصابة الولادة.

    توقف التنفس المركزي غالباً ما يتجلى مع اضطرابات الجهاز التنفسي الانسدادي أثناء النوم. أسباب تطور هذه الأمراض هي: الأدوية الموصوفة للطفل أو الأم المرضعة ، فقر الدم ، الطموح أو الجزر المعدي المريئي ، نقص السكر في الدم ، نقص التهوية في الحويصلات الهوائية المركزية ، خلل التنسج القصبي الرئوي ، إصابات العمود الفقري وداخل الجمجمة ، الإصابات ، اضطرابات الشلل الدرقي.

    أسباب متلازمة انقطاع النفس عند البالغين

    السبب الحقيقي لانقطاع التنفس الانسدادي عند البالغين هو ضعف البلعوم في العضلات. فهي مسؤولة عن دعم اللسان واللوزتين والحنك اللين. مع الاسترخاء القوي ، والهياكل التي تدعمها تهدأ ، ويحدث انسداد جزئي أو كامل للحلق. هذا يوقف تدفق الهواء إلى الرئتين.

    هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى تفاقم مسار هذا المرض:

      الوزن الزائد. هذا هو واحد من عوامل الخطر الأكثر شيوعا. الأنسجة الدهنية ، التي تترسب في الرقبة ، تزيد الحمل على عضلات الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، تزيد الدهون الزائدة في البطن من الحمل على الحجاب الحاجز أثناء التنفس. زيادة الحمل على هذه العضلات يجعل مسار هذا المرض أكثر حدة.

    عمر. تميل عضلات الإنسان إلى الضعف أثناء الشيخوخة. لذلك ، فإن انقطاع النفس يظهر في الغالب في سن الأربعين.

    استخدام المسكنات. الأدوية ذات التأثير المنوم تؤثر على درجة استرخاء العضلات.

    الميزات الهيكلية. يمكن أن يسبب توقف التنفس أثناء مثل هذه التشوهات في التركيب الفسيولوجي: الشعب الهوائية الرفيعة ، اللوزتين الكبيرتين ، اللسان الكبير ، الفك السفلي الصغير ، وجود عدد كبير من الطيات على الغشاء المخاطي للتجويف الفموي.

    كثرة الشرب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مسار المرض.

    تدخين. في المدخنين الشرهين ، يحدث انقطاع النفس 3 مرات أكثر من غير المدخنين.

    إنقطاع الطمث. خلال هذه الفترة ، تحدث تغيرات هرمونية عند النساء ، مما يساهم في الاسترخاء المفرط لعضلات الحلق.

    إدمان وراثي. تزداد فرصة الإصابة بهذا المرض إذا كان الأقارب يعانون من توقف التنفس أثناء النوم.

    مرض السكري. خطر توقف التنفس أثناء الليل في الأشخاص الذين يعانون من هذا التشخيص هو 2-3 مرات أعلى من بقية.

  • احتقان الأنف المزمن. عادة ما يصاحب توقف التنفس أثناء المرضى الذين يعانون من سيلان الأنف المزمن ، انحناء الحاجز الأنفي. السبب يكمن في تضييق الممرات الأنفية وضعف التهوية.

  • كيفية علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي مع العلاج CPAP

    CPAP أو من اختصار اللغة الإنجليزية CPAP (الضغط الهوائي الإيجابي المستمر) هي طريقة علاج موصوفة لمراحل انقطاع النفس المعتدلة والشديدة.

    يتكون العلاج من استخدام جهاز تنفس خاص يساعد المريض على التنفس أثناء النوم. في الليل ، يرتدي المريض قناعًا يغطي فمه أو أنفه بالفم. يقوم الجهاز بإنشاء تدفق هواء ثابت تحت الضغط. يدخل الهواء إلى الجهاز التنفسي ، مما يمنع الأنسجة الرخوة من الانهيار ، مما يؤدي إلى انخفاض التنفس وتوقف التنفس.

    حاليًا ، تعمل أجهزة CPAP بصمت ، وتحتوي على جهاز ترطيب والعديد من الإعدادات التي تتيح لك تكييف الجهاز مع أي مريض.

    اليوم ، يعتبر علاج CPAP واحدًا من أكثر العلاجات فعالية في علاج متلازمة انقطاع النفس. نتيجة لاستخدام الجهاز ، يتم تقليل خطر السكتات الدماغية بنسبة 40 ٪ ، والنوبات القلبية - بنسبة 20 ٪.

    يمكن أن يكون لبس قناع بعض العيوب: عدم الراحة أثناء النوم ، واحتقان الأنف والتهاب الأنف ، وصعوبة في التنفس الأنفي ، وجع الأذن ، والصداع ، وانتفاخ البطن. إذا ظهرت هذه الأعراض ، استشر طبيبك.

    جراحة لمتلازمة انقطاع النفس

    وكقاعدة عامة ، يتم وصف العلاج الجراحي في الحالات القصوى ، عندما يكون علاج CPAP غير فعال ، والمرض يتقدم أو يزيد بشكل كبير من جودة حياة المريض. في معظم الأحيان ، توصف الجراحة لانحناء الحاجز الأنفي ، اللوزتين متضخمتين ، الفك السفلي الصغير.

    Хирургическое вмешательство может включать такие виды операций: трахеостомия, увулопалатофарингопластика, тонзиллэктомия, аденоидэктомия, бариатрическая хирургия, система Пиллар.

    Лечение синдрома апноэ с помощью нижнечелюстной шины

    جبيرة الفك السفلي عبارة عن جهاز خاص يشبه الدرج الرياضي. يعمل على إصلاح الفك السفلي واللسان في وضع خاص بحيث لا يتداخلان مع التنفس المجاني أثناء النوم.

    يتكون الإطار من مادة تشبه المطاط وتلبس على الأسنان وتثبت الفك السفلي.

    يستخدم هذا الجهاز لعلاج متلازمة انقطاع النفس المعتدل. عادة ، يتم ترتيب الإطارات على أحجام فردية من أطباء الأسنان المتخصصين في هذا.

    تغيير نمط الحياة والعادات لعلاج متلازمة انقطاع النفس

    يمكن التخفيف بشكل كبير من نوبات متلازمة انقطاع النفس إذا قام المريض بإجراء العديد من التغييرات الرئيسية في نمط حياته:

      الرفض الكامل أو الحد من كمية الكحول المستهلكة. أيضا ، لا تشرب الكحول 4-6 ساعات قبل النوم.

    التوقف عن التدخين.

    رفض الهدوء والحبوب المنومة.

    فقدان الوزن.

    إجراء علاجات الاسترخاء قبل النوم: التأمل ، والتدليك.

    رفض قراءة ومشاهدة التلفزيون في السرير.

  • الحد الأقصى لمصادر الإضاءة والضوضاء في غرفة النوم.

  • من المهم أن تحاول النوم في وضع جانبي ، وليس على معدتك أو ظهرك. لذلك سوف تزيل الحمل من عضلات البلعوم والحجاب الحاجز.

    كيفية علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم - انظر الفيديو:

    أعراض المرض

    توقف التنفس أثناء النوم ، وهو أعراض يحتاج الجميع إلى معرفتها ، يهدد بالتهاب الجهاز التنفسي. ومع ذلك ، قد لا يشعر الشخص بما يحدث أثناء النوم ولا يكون على علم بمرضه. يجدر الانتباه إلى علامات واضحة أخرى تميز توقف التنفس أثناء النوم. هذا هو:

    • الشخير منتظم.
    • الشعور بالاختناق الذي يحدث أثناء النوم.
    • الإرهاق والنعاس طوال اليوم.
    • صداع الصباح.
    • انخفاض التركيز والتهيج.
    • الشعور الجاف في الحلق والفم بعد الاستيقاظ.

    أنواع انقطاع النفس: عدم التنفس المركزي

    ظاهرة مثل نقص التنفس المركزي نادرة جدًا في الممارسة الطبية. يتميز هذا النوع من انقطاع النفس بحقيقة أنه في مرحلة ما يتوقف المخ مؤقتًا عن إرسال إشارات إلى عضلات الجهاز التنفسي التي تتحكم في التنفس. بسبب هذا ، توقف التنفس. علاوة على ذلك ، ينام المرضى بشكل لا يهدأ حتى يتمكنوا من تذكر استيقاظهم الليلي. يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم المركزي إلى مضاعفات مثل نقص الأكسجة أو اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي.

    أنواع توقف التنفس أثناء التنفس الانسدادي

    في أكثر الأحيان ، يواجه الأطباء نقصًا في التنفس. في هذه الحالة ، يضيق تجويف الجهاز التنفسي بشدة ، وتسترخي عضلات البلعوم ، ويتوقف تدفق الهواء. تنخفض مستويات الأكسجين ، ويضطر الشخص إلى الاستيقاظ لاستعادة التنفس. ومع ذلك ، فإن هذه الصحوة قصيرة الأجل لدرجة أنه في الصباح لا يتم تذكرها. في المتوسط ​​، في حالة الشخص الذي يعاني من هذا النوع من انقطاع النفس ، فإن مثل هذه الاعتقالات التنفسية تحدث من 5 إلى 30 مرة في الساعة. بطبيعة الحال ، نحن لا نتحدث عن أي نوم أو راحة كاملة. يمكن أن يؤدي توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي ، والذي يجب أن يبدأ علاجه عند اكتشاف الأعراض الأولى للمرض ، إلى عدد من الاضطرابات الصحية والرفاهية.

    أنواع انقطاع النفس: التنفس المركب

    هذا النوع من انقطاع النفس لديه كل العلامات المميزة لاضطرابات إيقاع الجهاز التنفسي المركزي والانسداد. الوقف التنفسي الدوري بالتزامن مع انسداد الجهاز التنفسي العلوي يصاحب الشخص طوال النوم. تتطلب متلازمة توقف التنفس أثناء النوم تشخيصًا وعلاجًا فوريًا ، حيث إنها تهدد بعواقب وخيمة جدًا ، مثل تطور مرض القلب التاجي.

    توقف التنفس عند الأطفال

    على الرغم من أننا معتادون على النظر في هذه المشكلة إلى حد ما المرتبطة بالعمر ، يمكن أن تحدث أيضًا عند الأطفال. الأطفال الذين يعانون من التهاب اللوزتين واللغتين ، وخفض الحنك والذقن ، والجهاز العصبي المتخلف في خطر. كما أن الأطفال الخدج وحديثي الولادة المصابين بمتلازمة داون والشلل الدماغي هم أكثر عرضة للمعاناة من انقطاع النفس الليلي. قد يكون السبب الأدوية التي تتخذها الأم المرضعة. يجب أن يكون أولياء الأمور متيقظين للتنفس بصوت عال أثناء النوم أو الصفير أو السعال الليلي ، لفترات طويلة بين الأنفاس. لا يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم ويتعرق ويبدي قلقًا أثناء اليقظة.

    أخطر شكل من أشكال المرض هو شكل الانسداد. يتحول وجه الطفل إلى شاحب ، وتصبح الأصابع والشفتان مزرقة ، ويتباطأ نبضات القلب ، وتنخفض قوة العضلات. توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال يتطلب عناية طبية فورية ، حيث يُعتقد أن هذا المرض يمكن أن يؤدي إلى متلازمة موت الرضع المفاجئ.

    أسباب توقف التنفس أثناء

    يؤدي صغر أو ضعف المباح في الجهاز التنفسي العلوي إلى حالة تسمى انقطاع النفس من قبل الأطباء. في معظم الأحيان ، يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو أي التهاب في الشعب الهوائية من المرض. يمكن أن تكون أسباب توقف التنفس أثناء النوم مختلفة:

    • السمنة ، وخاصة عندما توجد رواسب كبيرة من الدهون على الرقبة.
    • الاضطرابات العصبية التي تتسبب في "نسيان" المخ كيفية التنفس في المنام.
    • انحناء الحاجز الأنفي ، وكذلك الحالات الشاذة الأخرى في هيكل الجهاز التنفسي.
    • العادات السيئة مثل التدخين وتعاطي الكحول أو تعاطي المخدرات.
    • وضع غير مريح للنوم.
    • التغيرات المرتبطة بالعمر المرتبطة بتدهور لون العضلات.

    خطر انقطاع النفس

    نقص الأكسجة هو الخطر الرئيسي الذي يواجه توقف التنفس أثناء النوم. يؤدي خفض مستوى الأكسجين إلى الحد الأدنى إلى حقيقة أن الشخص هادئ ، حيث يتحول الجلد إلى اللون الأزرق ، ويتلقى المخ إشارة على ضرورة الاستيقاظ. عند الاستيقاظ ، يستنشق الشخص الأكسجين ، مما يؤدي إلى استعادة ضعف التنفس. لا يمكن أن يسمى هذا الوضع العادي. لا يحصل الشخص على ما يكفي من النوم بشكل مزمن ، ولا يستطيع الغطس في النوم العميق الذي تمس الحاجة إليه. هذا يؤدي إلى الإجهاد المستمر ، واضطرابات في أداء الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. في هذا الصدد ، يزداد مستوى الإصابات في العمل وفي المنزل.

    في كثير من الأحيان في المرضى الذين يعانون من متلازمة توقف التنفس أثناء الليل ، ومستوى ضغط الصباح يرتفع ، ومعدل ضربات القلب بالانزعاج ، مما يؤدي إلى تطور نقص تروية الدماغ والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين. على خلفية انقطاع النفس ، تتفاقم حالة المرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة ، على سبيل المثال ، أمراض الرئة. كتأثير جانبي كبير ، يمكن للمرء أن يلاحظ أيضًا معاناة الأحباء ، مجبرًا على عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم بجانب شخص يشخر بانتظام.

    تشخيص انقطاع النفس

    لتحديد مدى خطورة المشكلة ، يلعب الدور الأكثر أهمية من قِبل أقارب المريض ، الذين ، وفقًا لطريقة V.I. Rovinsky ، يحددون ساعة توقيت عن مدة توقف التنفس وعددهم. عند الفحص ، يحدد الطبيب مؤشر كتلة جسم المريض. إنه أمر خطير إذا كان التهاب المسالك البولية فوق 35. في هذه الحالة ، يتم تشخيص السمنة من الدرجة الثانية. يجب ألا يتجاوز حجم الرقبة عادة 40 سم عند النساء و 43 سم عند الرجال. قراءة الضغط فوق 140/90 قد تشير أيضًا إلى وجود مشكلة.

    عند تشخيص استشارة طبيب أذن أنف والحنجرة أمر إلزامي. في هذه المرحلة ، يتم تحديد المشاكل الصحية مثل انحناء الحاجز الأنفي ، الاورام الحميدة ، التهاب اللوزتين المزمن ، التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف. يتيح لك البحث متعدد الأبعاد تسجيل جميع الإمكانات الكهربائية ، ومستوى النشاط التنفسي ، وعدد ، وكذلك مدة الهجمات أثناء النوم. في بعض الحالات ، الاختناق في الحلم ليس توقف التنفس. صراخ التنفس مع بعض التشوهات قد يشير إلى الربو الأولي أو مشاكل صحية أخرى.

    شدة المرض

    من أجل تحديد شدة توقف التنفس أثناء النوم ، من الضروري حساب متوسط ​​عدد هجمات الاعتقال التنفسي في الساعة. ما يصل إلى خمس حلقات - لا توجد مشكلة ، ومتلازمة خفيفة تصل إلى 15 ، وتصل إلى 30 - معتدلة. يعتبر أكثر من 30 هجومًا شكلاً خطيرًا من أشكال المرض ، مما يتطلب عناية طبية فورية. يحدد الطبيب طريقة العلاج بناءً على الحالة الصحية للمريض ، ويساعد الطب التقليدي في التخلص من المشكلة بشكل أسرع.

    يتكون علاج انقطاع النفس دائمًا من التخلص من السبب الذي سبب المشكلة. تتم إزالة الغدانيات واللوزتين جراحياً ، كما أن الحاجز الأنفي المنحني طبيعي أيضًا ، مما يسمح للشخص بالتنفس بشكل كامل. يشرع الناس يعانون من السمنة المفرطة لعلاج تطبيع وزنهم. تخفيض الوزن من 5 كيلوغرامات فقط في كثير من الحالات يساعد على التخلص من المشكلة. للأمراض ذات الطبيعة العصبية ، الدواء مطلوب. كما يتم وصف المنشطات التنفسية ، مثل الثيوفيلين أو الأسيتازولاميد.

    إذا كان سبب توقف التنفس أثناء النوم هو السماء المترهلة ، فإن طريقة الموجة الراديوية تساعد على تقويتها ، وكذلك تغيير التكوين. التخدير الموضعي ، وغياب فترة إعادة التأهيل الطويلة والكفاءة العالية جعلت الطريقة الأكثر شعبية اليوم. تستغرق العملية 20 دقيقة فقط ، وبعد ساعة يذهب المريض إلى المنزل ، ويقضي الليلة التالية دون انقطاع النفس المعتاد. العلاجات مثل النيتروجين السائل أو الليزر هي أيضا شعبية وفعالة. لكن شفاء الحنك بعد التلاعب أبطأ ، مما تسبب في بعض شخص من الانزعاج.

    في الحالات الشديدة ، يتم استخدام العلاج CPAP. جهاز خاص ، وهو قناع متصل بجهاز توليد الضغط ، يتم ارتداؤه على أنف المريض قبل الذهاب إلى الفراش. يتم تحديد الضغط بحيث يكون التنفس سهلاً ومريحًا. هناك طرق أقل شيوعًا في علاج انقطاع النفس ، مثل المثبتات للفكين وشرائط الغراء التي تزيد من لوم الممرات الأنفية ، وهي الوسائد التي تجبر الشخص على النوم حصريًا في وضع "على الجانب".

    طرق بديلة للعلاج

    يقدم الطب البديل العديد من الخيارات للتخلص من انقطاع النفس. يمكن وصفات بسيطة وبأسعار معقولة مساعدة كبيرة للنوم العلاج التقليدي للمرض.

    • لترطيب الأغشية المخاطية في الحنجرة والأنف قبل الذهاب إلى الفراش ، اشطف أنفك بالماء المالح الذي يصب في راحة يدك ، وارسمه مع أنفك وافجر أنفك على الفور. لتحضير الخليط ، يجب إذابة ملعقة صغيرة من ملح البحر في كوب من الماء الدافئ.
    • كما تم استخدام عصير الملفوف منذ فترة طويلة في علاج انقطاع النفس. يضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى كوب من العصير الطازج. يجب تناول المشروب في غضون شهر قبل النوم.
    • سوف يساعد شفاء التنفس الأنفي على شفاء زيت نبق البحر. يكفي غرس 5 قطرات من الزيت في كل منخر لعدة أسابيع قبل النوم. هذه الطريقة تساعد على إزالة الالتهاب من أنسجة البلعوم الأنفي ، ولها تأثير الشفاء ، وتستعيد الدورة الدموية.
    • أثبتت الجزر فعاليتها في علاج الشخير. من الضروري تناول جذر واحد خبز ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات.

    • اليوغا يمكن أن تستخدم أيضا لعلاج انقطاع النفس. تمارين بسيطة تجرى 30 مرة في الصباح وقبل النوم ستساعد على نسيان نوبات المرض. اسحب اللسان للأمام مع خفض الذقن. في هذا الموضع ، امسك لسانك لمدة ثانيتين. اضغط على الذقن بيدك وحرك الفك جيئة وذهابا مع قدر معين من القوة.
    • الطريقة الأسهل والأكثر متعة لعلاج انقطاع النفس المعتدل أو المعتدل هي الغناء. مجرد غناء يوميا لمدة نصف ساعة ، وتقوية عضلات الحلق. هذه الطريقة فعالة حقا.

    مثل هذا العلاج من توقف التنفس أثناء النوم مع العلاجات الشعبية سوف يساعد على التعامل مع المشكلة ، شريطة أن يتم اتباع جميع توصيات الطبيب والتدابير الوقائية اللاحقة.

    متلازمة الوقاية

    يحتاج الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن إلى مراجعة نظامهم الغذائي وفقدان الوزن. التدخين والكحول هي أيضا بعض الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى انقطاع النفس. رفض هذه العادات السيئة في كثير من الحالات يساعد على التخلص من المشكلة إلى الأبد. يمكن أن تؤدي التنغيم في المشروبات ، بما في ذلك فنجان من القهوة المفضلة لديك في فترة ما بعد الظهر ، إلى توقف التنفس أثناء النوم. يكفي الحد من تناول هذه المشروبات إلى الحد الأدنى المعقول.

    مرتبة صلبة ووسادة منخفضة تجعل التنفس أسهل أثناء النوم. اعتاد نفسك على النوم على بطنك. هذا سوف يساعد على تخفيف توقف التنفس أثناء النوم. المشي قبل النوم ، وحمامات مهدئة ، والتدليك - وقاية جيدة من المشاكل التي تتداخل مع الحصول على قسط كاف من النوم وتؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية.

    متلازمة انقطاع النفس هي توقف التنفس لمدة قصيرة (تصل إلى ثلاث دقائق) في المنام. يمكن أن يكون الضغط على التنفس منفردًا أو صغيرًا ، أو بأعداد كبيرة - مئات من حُبس التنفس في الليلة. يكمن الخطر الرئيسي في انقطاع النفس في أنه في أسوأ حالة ممكنة في المنام ، يمكن أن تموت. لماذا يحدث توقف التنفس أثناء النوم وكيف تحمي نفسك من متلازمة انقطاع النفس؟

    ما هو انقطاع النفس

    عندما يتعلق الأمر بالتهاب الجهاز التنفسي أثناء النوم ، فإن متلازمة توقف التنفس أثناء النوم (OSAS) تكون ضمنية ، والتي يمكن أن تكون من نوعين:

    • توقف التنفس أثناء النوم - تستريح عضلات الحنجرة كثيرًا حتى تسد الشعب الهوائية. في هذه الحالة ، قد يتوقف التنفس لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر.
    • قلة التنفس - عندما تكون المسالك الهوائية مسدودة جزئياً ، و 50٪ فقط من الأكسجين أو أقل تدخل الرئتين. يتوقف التنفس أيضًا لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر.

    بالإضافة إلى OSAS ، هناك نوع آخر من توقف التنفس في الحلم - متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المركزي. يكمن الاختلاف بين هذين النوعين من انقطاع النفس في حقيقة أنه أثناء OSAS ، يحدث توقف التنفس بسبب أنسجة البلعوم الذي يحجب الأكسجين ، وخلال توقف التنفس أثناء الليل المركزي ، يحدث توقف التنفس بسبب وظيفة الدماغ غير المناسبة. لا يتحكم المخ في العملية التنفسية ، وكما كان "ينسى" إرسال إشارة إلى الجهاز التنفسي لفتحها. وبسبب هذا ، يحدث توقف التنفس ، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

    بسبب نوبات انقطاع النفس المتكررة ، قد يواجه الشخص مشاكل في نوعية ومدة النوم. والحقيقة هي أنه عندما يتوقف التنفس بسبب نقص الأكسجين في الرئتين ، يمكن للجسم أن ينتقل من مرحلة النوم العميق إلى المرحلة السطحية ، أو حتى يسبب الاستيقاظ. يمكن لأي شخص أن يستيقظ ويجلس على السرير لالتقاط أنفاسه. غالبًا ما لا يتذكر الناس ذلك ، لكن في الصباح قد يشعرون بالتعب والشعور بالنعاس.

    أسباب انسداد توقف التنفس أثناء النوم

    العوامل التي تسهم في توقف التنفس أثناء النوم مع OSAS:

    • انتهاكات هيكل الفك. إذا لم يكن الفك كبيرًا بما يكفي ، أثناء النوم ، فإن لسان الشخص يغرق للخلف ، مما يسد الشعب الهوائية.
    • لغة كبيرة جدا
    • صغيرة أو قصيرة العنق.
    • زيادة الوزن أو السمنة - في هذه الحالة ، يحيط "القابض" الدهني البلعوم ، ويضغط عليه.
    • تضخم اللوزتين أو اللحمية - تخلق حاجزًا ميكانيكيًا لتهوية الهواء.
    • شرب الكحوليات أو الحبوب المنومة - يسترخون عضلات البلعوم إلى درجة تجعلها تلتصق ببعضها البعض ، مما يمنع الشخص من التنفس في المنام.
    • العمليات الأخيرة على الجهاز التنفسي العلوي.
    • الأمراض المزمنة في الجهاز التنفسي العلوي - التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأنف الحركي.

    عندما يتوقف التنفس بسبب OSAS ، يشعر الشخص بجوع حاد في الأكسجين ، حيث أن احتباس الأكسجين يستمر لفترة طويلة إلى حد ما. للحصول على الأكسجين الضروري أخيرًا ، يستيقظ الدماغ بحدة ويرسل إشارة إلى الرئتين ، مما يجبر الشخص على أخذ نفسًا حادًا صاخبًا. بعد ذلك ، يمكن للشخص أن يشخر بصوت عالٍ حتى تستريح العضلات مرة أخرى وتحدث الحلقة التالية من انقطاع النفس.

    أسباب متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المركزي

    SCAS يمكن أن يكون سببها عدد من الأسباب المتعلقة بعمل الدماغ:

    • تعاطي المخدرات الأفيونية - الهيروين ، المورفين ، الميثادون.
    • فشل القلب أو الكلى.
    • أن تكون عاليا في الجبال.
    • مرور العلاج CPAP. خلال هذا العلاج ، SCAS هو أحد الآثار الجانبية التي تختفي بعد انتهاء العلاج.

    أسباب توقف التنفس أثناء الأطفال

    في المواليد الجدد ، الاعتقال التنفسي في المنام أمر شائع للغاية. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجهاز التنفسي لم يتطور بعد بشكل كامل. كقاعدة عامة ، بعد مرور بضعة أسابيع أو أشهر على الولادة ، يمر انقطاع النفس الليلي عند الرضع بأنفسهم. يخشى العديد من الآباء أن هذا المرض قد يؤدي إلى متلازمة موت الرضيع المفاجئ. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي على أن هذه الأشياء مرتبطة.

    أسباب OSAS في الأطفال حديثي الولادة:

    • الشعب الهوائية الخلقية الضيقة ،
    • عضلات الحنجرة المتقدمة بشكل غير صحيح ،
    • انسداد مجرى الهواء العلوي ،
    • تطور غير صحيح في الفك ، وتراجع اللسان الخلفي ، والحنك المشقوق.

    أسباب SCAS في الأطفال حديثي الولادة يمكن أن تكون:

    • إصابة الدماغ المؤلمة أثناء الولادة ،
    • زيادة الأوكسجين في الدم مباشرة بعد الولادة ،
    • نزيف الجمجمة ، ورم دموي في المخ ،
    • نمو الدماغ غير طبيعي.

    إذا تحولت أصابع الطفل أو وجهه إلى اللون الأزرق ، فإن النبض يتباطأ إلى 90 نبضة في الدقيقة ، وعند التقاطه ، لا يشعر جسم الطفل بأي لهجة ، وتترنح الذراعين والساقين ، ويرفض الطفل الرضاعة - يجب استدعاء سيارة الإسعاف على الفور.

    في سن أكبر ، تكون اللحمية أو اللوزتين أو مشاكل في التنفس الأنفي: يمكن أن تسبب الحساسية أو التهاب الأنف أسباب انقطاع النفس عند الأطفال. أيضا ، قد يكون الطفل انتهاكا لهيكل الهيكل العظمي للوجه أو السمنة ، والتي تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية للهواء في المنام. إذا كنت تشك في انقطاع النفس ، يجب عليك زيارة طبيب أطفال أو أخصائي أمراض الأذن والحنجرة.

    Детям с синдромо апноэ поможет СИПАП-терапия.

    Диагностика и лечение ночного апноэ

    Для того, чтобы выявить апноэ, следует наблюдать за сном больного. يتعرف الأقارب على الأعراض الأولى ، وسيتم إجراء التشخيص اللاحق في المستشفى: يتم فحص تدفق الهواء أثناء انتهاء الصلاحية ، ومستوى الأكسجين في الدم والشخير. أيضا ، يتم التقاط صورة للمريض من الرئتين ، ويتم إجراء اختبار دم عام ، وفحص دم للسكر وتحليل البول. التشخيص الصحيح هو الضمان الرئيسي للنجاح في علاج انقطاع النفس ، لأنه لن ينجح في القضاء على هذا المرض - يحتاج المريض إلى اختيار علاج فردي يساعد الشخص على التنفس بشكل كامل في المنام.

    يتم استخدام العديد من التقنيات المختلفة لعلاج OSAS. تقريبا جميع المرضى يوصف العلاج CPAP. يسمح لك بتشبع الرئتين بالأكسجين ، ونشر جدران الجهاز التنفسي. بعد هذا العلاج ، توقف التنفس في المنام. لا ينصح بهذا الإجراء للمرضى الذين يعانون من متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المركزية ، لأنها ليست فعالة.

    إذا كان المريض يعاني من انقطاع النفس الناجم عن انتهاك بنية الهيكل العظمي للوجه ، فقد تكون الجراحة ضرورية. أيضا ، يمكن إزالة جراحيا اللوزتين أو اللحمية التي تحول دون وصول الأكسجين إلى الجهاز التنفسي. مع الحساسية ، يتم وصف قطرات الهرمونية. باستخدام فك صغير ، يمكن استخدام واقيات فم خاصة داخل الفم تدفع الفك للأمام ، مما يسمح للهواء بالتنقل بحرية. تحتاج إلى ارتدائها فقط أثناء النوم.

    واقيات الفم هي أجهزة خاصة داخل الفم تعزز الدورة الدموية الطبيعية للهواء أثناء النوم

    مع SCAS ، يوصف الدواء للقضاء على سبب انقطاع النفس. وتتمثل المهمة الرئيسية للأدوية في استئناف الأداء السليم للدماغ والرئتين والقلب.

    الإقلاع عن عادات التدخين ، والتي غالباً ما تكون الأسباب الوحيدة لانقطاع النفس ، ستكون فعالة للغاية. الكحول ، والسجائر ، والمخدرات ، وحبوب النوم - كل هذه الأشياء يمكن أن تؤدي إلى توقف التنفس بشكل منتظم في المنام. مع السمنة ، يحتاج المريض إلى فقدان الوزن. انخفاض وزن الجسم بنسبة 15-20 ٪ يمكن أن ينقذ المريض من مشكلة توقف التنفس أثناء الليل. لكن العلاج الذاتي ممنوع منعا باتا - استخدام العقاقير يمكن أن يسبب الحساسية وتورم الحنجرة ، مما يزيد من تفاقم الوضع.

    أسباب توقف التنفس أثناء النوم ، أو توقف التنفس أثناء النوم. لماذا يحدث هذا وكيفية التعامل معه.

    توقف التنفس الجزئي أو الكامل في المنام أمر مخيف بسبب المفاجأة. يصبح الشخص عاجزًا ، ولا يستطيع الاستيقاظ. من نقص الهواء ، يؤخذ التنفس ، ويبدأ الذعر ، ويحدث الانزعاج في الرقبة والحلق. الأشخاص الذين يعانون من الاختناق الليلي يستيقظون من حقيقة أنهم لا يستطيعون التنفس ويخشون الاختناق. هناك شعور بأن شخصًا ما يخنق في الليل ، ويضغط على الحلق والصدر.

    يحدث الاختناق الليلي بسبب انخفاض الأكسجين في الجسم وزيادة ثاني أكسيد الكربون في الدم. يتضح هذا الشرط من ضيق التنفس ، توتر العضلات ، تشنج حاد في الحلق ، شحوب في الجلد. مع نوبة طويلة ، يصاب المريض بعرق بارد ، ويتحول لون الجلد إلى اللون الأزرق. التنفس الطبيعي هو الحاجة الفسيولوجية للشخص. الهجمات الليلية النظامية من الاختناق تشير إلى وجود مشكلة. ينشأ ضيق التنفس وقلة الهواء في المنام بسبب نقص الأكسجين في الدم وردود الفعل المرضية في الجسم.

    هجوم واحد يمكن أن يسبب مجهود بدني كبير أو الإجهاد الشديد.
    إذا توقف التنفس بشكل دوري ، فلا يوجد هواء ، على المختصين الاتصال. يشير الاختناق في المنام إلى وجود أمراض في الرئتين والجهاز التنفسي والجهاز القلبي.
    إذا لاحظت أنك تخنق في الليل ، فاستشر أخصائيًا.

    أعراض الاختناق

    الشخص غير قادر على التنفس بشكل كامل.

    • تتميز المرحلة الأولى من الاختناق بزيادة نشاط مركز التنفس. يزداد تواتر التنفس وعمقه ، ويزيد ضغط الدم ، وغالباً ما يصاب القلب بالدوار.
    • في المرحلة الثانية ، تصبح حركات الجهاز التنفسي نادرة ، وتبطئ تقلصات القلب ، وتتحول الأصابع وأصابع القدمين والشفتان وطرف الأنف إلى اللون الأزرق.
    • في المرحلة الثالثة ، العلاقات العامة

      شاهد الفيديو: ما يجب أن تعرفوه عن الشرقة أو الاختناق المفاجئ أثناء النوم! (شهر فبراير 2020).