نصائح مفيدة

اجعلها كلها

أرسلت بواسطة: تاتيانا ميليان 1 نوفمبر 2015 8428 0

هل أنت متعب من والديك الذين لا يسمحون لك أن تكون في أماكنك المفضلة عندما تريد ذلك؟ ثم تعلم الذهاب إلى هناك حتى لا يشك والداك في أي شيء! بعد ذلك ، سوف تقرأ نصائح لمساعدتك على عدم الوقوع.

1. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى اتخاذ قرار ماذا وأين تريد أن تفعل! يمكن أن يكون للمغامرات الليلية السرية عواقب وخيمة.

2. عندما تقررإلى أين تذهب ، ستحتاج إلى معرفة كيفية الخروج من المنزل. يجب أن يكون المكان الذي ستترك فيه المنزل أكبر مكان ممكن من غرفة الوالدين: وبهذه الطريقة سوف يسمعون ضوضاء أقل. الحل الأفضل هو وجود نافذة على مستوى الأرض ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الحل البسيط مثل باب الطابق السفلي أكثر ملاءمة.

3. الآن بعد أن قررت أين ستخرج من المنزل، لقد حان الوقت لوضع استراتيجية لكيفية ووقت القيام بذلك بشكل أفضل. راقب والديك ينامان ، وحدد الوقت الذي ينام فيه سليم. كقاعدة عامة ، هذه هي الساعات الأولى من الصباح - من 2 إلى 4:00 صباحًا. كل هذا يتوقف على عندما يذهبون للنوم وعندما يستيقظون. تذكر أن الوقت الذي تحتاجه هو الاختيار ، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أنك لا تحتاج فقط إلى الخروج بهدوء والمتعة ، ولكن لديك أيضًا وقت للعودة قبل أن تستيقظ!

4. التبرير: إذا تم القبض عليك ، فكر سريعًا ولا تعترف مطلقًا بأنك غادرت المنزل سرا! إذا استيقظت من والديك أثناء عودتك ، أخبرني ما إذا كنت ستستحم أو تذهب إلى المرحاض ، أو الأفضل من ذلك أنك سمعت شخصًا يحاول الدخول إلى المنزل وذهب ليرى. بغض النظر عن مدى تناقض تفسيراتك ، قد يكون من المهم جدًا الحفاظ على ثقة والديك في إمكانية الهروب. إذا كانوا يثقون بك ، فلن يتحكموا في ما تفعله في الليل - حتى أنهم لا يعتقدون أنه يمكنك اتخاذ قرار بشأن هذا العمل الفذ كهروب. يجب أن يكون الآباء دائمًا بجانبك.

الغسيل والطبخ والتنظيف لا ترحم أكل عصرنا. هناك الكثير من الضجة ، القليل من المساعدة.

الغسيل والطبخ والتنظيف لا ترحم أكل عصرنا. هناك الكثير من الضجة ، فهي ذات فائدة قليلة: تنتشر الأطباق المتسخة في الحوض ، ويمكن طي شريحة صغيرة تسمى "إفرست ، نسخة خفيفة" من الكتان المطوي.

في الواقع ، يمكن هزيمة الحياة ، فقط لا تفعل كل شيء دفعة واحدة. لن يتم إنقاذ أم عائلة مدفونة تحت عبء من القلق إلا من خلال استراتيجية متطورة.

صباح يوم صعب

كيف حال صباحك؟ تقفز بعد نصف ساعة من رنين المنبه ، قم بتشغيل الغلاية مع إغلاق عينيك واستيقاظ الطفل الذي يحتاج إلى أن يكون في الحديقة في أقل من ساعة؟ بعد 5 دقائق ، بعد الغسيل الجماعي ، تناولت الفطور في نفس الوقت ، وأطعمه الطفل ، وحاول ارتداء الملابس الأولى التي تأتي إليه؟

من الواضح ، لا يمكن للمرء أن يعيش هكذا. لذلك ، ينبغي أن تبدأ صباح يوم صعب.

مساء يوم صعب

تذكر مقعدك المرتفع بجانب السرير ، الذي علمتك أمك فيه أن تضع كل ما تحتاجه في الصباح؟ استفد من هذه الدراية التربوية. جهز ملابس طفلك في المساء ، وسيقوم بجمع حقيبة ظهر خالته مع ألعاب رياض الأطفال ليوم غد ، واجعل نفسك مثل "الكرسي" - حتى لا تنظر في الصباح مثل بريدجيت جونز ، لباس ضيق كامل وبلوزة بدون بقعة على صدرها. حتى في الصباح يمكنك أن تأخذها وتذهب ، وإذا فقدت باستمرار مفاتيحك - قم بتنظيم خطاف جميل أو رف خاص بهما في مكان بارز في الرواق ، وإذا كانت عبارة ولي العهد في الزوج لا "تحبك ، يا عزيزتي" ، ولكن "أين الجحيم أعتبر يا ربطة عنق؟ "، ثم هناك شعور مستمر ه ، أن جميع أفراد الأسرة يحتاجون إلى "كراسي بجانب السرير".

صباح الخير

إذا كان كل شيء جاهزًا في المساء ، فلن تحتاج بعد ذلك إلى وضع عدد محدد من الدقائق في جدولك الزمني لممارسة الصخب والصخب في الصباح. اقسم وقت الفراغ إلى النصف - لحبيبك وتنظيفه. يبدو الأمر تافهًا ، ولكن إذا كنت تقضي أمرًا كل دقيقة كل صباح ، فسيظل المنزل نظيفًا دائمًا. في النهاية ، يمكن مسح الغبار باستخدام قناع تجميلي على الوجه. استيقظ الآن وريثًا بهدوء - حان الوقت للغسل والذهاب إلى رياض الأطفال. ابدأ ساعة زجاجية في الحمام - بينما ينثر الغبار الملون في مجرى رقيق ، فإن الطفل ينظف أسنانه وأنت تعد وجبة الإفطار. قبل مغادرة المنزل ، تذكر أنه في المساء عليك طهي العشاء. قم بنقل المنتجات الضرورية من الثلاجة إلى الثلاجة - أثناء ذهابك ، سيكون لديهم وقت لإذابة الجليد.

ماكر: في كل مرة تقوم بالتنظيف في أماكن مختلفة ، ستستحق جميع أقسام الشقة تدريجيًا انتباهك وتألقك. يمكن أن تتكاثر الأطباق القذرة في الحوض. لذلك ، من الأفضل شطف فناجين القهوة الصباحية ولوحة عصيدة الأطفال على الفور!

مساء الخير

يتم طهي كل شيء في الصباح ، وقضاء الآن 15 دقيقة في التنظيف عند الضرورة. أرسل على الفور ملابس متسخة إلى سلة الغسيل (الأكروبات - قم بتخزين الإضاءة والألوان بشكل منفصل). إذا تراكمت الأشياء بشكل كافٍ - يمكنك ، دون انتظار اليوم التالي ، بدء الغسيل. وأخيرًا ، قام الوتر "المنزلي" الأخير - بمسح جميع الأسطح في المطبخ ، بما في ذلك موقد مع مغسلة ، وسكب القليل من المطهر في المرحاض - كل شيء سينظف نفسه طوال الليل. لذلك ، المنزل نظيف ، والأطفال نائمون ، والزوج الجيد التغذية يشاهد التلفزيون بهدوء - لقد حان الوقت لترتيب حمام معطر برغوة.

ماكر: إذا ذهبت في السباكة والموقد مرة واحدة على الأقل كل يومين ، فلن تحتاج إلى بذل جهود جادة على الإطلاق.

الأطفال يحبون السيرك. وأيضًا حديقة للحيوانات وسينما ومتاحف وبطة تتغذى في الحديقة. وبالطبع ، من الأفضل قضاء يومي السبت والأحد مع طفل ، وليس مع المماسح ، الخرق ، والمكانس الكهربائية. خطوات صغيرة على مدار الأسبوع - وبالفعل في عطلة نهاية الأسبوع ، لا يوجد مثل هذا الدمار ، الذي يتطلب الكثير من الوقت لأشعل النار. وإذا كان التنظيف أمرًا حتميًا ، فعليك جذب الطفل إليها قدر الإمكان - لوضع الألعاب ، ومسح الغبار وفراغ غرفته ، يكون الشخص قادرًا تمامًا. هل الزوج يطير بعيدا؟ تذكر: الأولاد الكبار لديهم ألعاب خطيرة. دعه يحمّل غسالة الصحون (عزيزي ، أخاف من هذا الشيء!) وحل المهمة الصعبة المتمثلة في تحسين "شراء القائمة الكاملة للمنتجات الضرورية بحيث تظل مشروبات معنونة" للبالغين ". والنتيجة هي أن الأمر لن يستغرق أكثر من ساعتين للقيام بالأعمال المنزلية ، ما تبقى من الوقت يمكنك تكريسه بالكامل للعائلة.

الملابس ولعب الاطفال - التنظيف

كم من الوقت تقضيه على:

  • وضعت بدقة في الأشياء خزانة الأطفال التي نمت الطفل بالفعل؟
  • لجمع في مربع اللعب التي لم تعد ذات صلة للطفل؟

يبدو أنه خلال خمس دقائق بالكاد تكون قادرًا على التعامل مع هذه المهام. الحل بسيط - تحتاج إلى التخلص بسرعة من النفايات: عدد أقل من الأشياء - مشاكل أقل. فرز ملابس الأطفال ، فرز كل ما هو خارج الموسم ، وتعبئته في صناديق خاصة. تخلص من حقيقة أنه لا يكفي: إذا لم ترفع يدك ، فقم برمي الأشياء للمعارف التي يكون أطفالها أصغر من أطفالك ، قم بالإعلان في المنتديات وفي مجتمعات مثل "إعطاء مجاني". اهتم بأبرشية أقرب كنيسة ، سواء كانوا يرتدون ملابس هناك لتوزيعها على من يحتاجونها. ما الذي احتفظ بعرضه التقديمي ، حاول البيع على الإنترنت. إذا كان العقل الباطن يقصفك بحجج مثل "ربما سننجب أخرى" أو "وإذا كان الطفل سيظهر في الأخت خلال خمس سنوات؟" ، فبإمكانك ترك الأمور بالطبع ، لكن في أي حال يجب إزالتها من الأرفف من الطفل "الحالي" الملابس.

ماكر: الملابس معبأة في أكياس فراغ تأخذ مساحة أقل بكثير!

بالنسبة للألعاب ، إذا كنت ستوزع الآن على الأصدقاء كل ما كان الطفل قد تعب منه بالفعل ، ورمي ما تم كسره لفترة طويلة ، وإخفاء نصف البقية ، في الحضانة ، ستصبح أكثر حرية! بعد شهر أو شهرين ، ستقوم بإصدار ذرية "منسي منذ فترة طويلة" وترسل للراحة التي تستحقها تلك السيارات والأطفال الصغار المتداولون الآن. لا يوجد شيء أكثر إرضاء للأم من طفل يغوص في صندوق من الألعاب لبضع ساعات ، وهو ما لم يره منذ وقت طويل! وما المدخرات!

ماكر: سلال لعب كبيرة غير مريحة للغاية - من أجل العثور على بعض تافه في القاع ، فإن الطفل سوف يرمي حتما جميع المحتويات على الأرض. الصناديق الضحلة (المثالية - ذات الجدران الشفافة) أكثر عملية. سوف تساعد الملصقات الجميلة على كل منها الطفل على معرفة مكان وضع الدمى ، وأين - الحيوانات ، وأجزاء من المصمم أو السكك الحديدية فقط. "اذهب وجمع ألعابك" هي مهمة عالمية ومملة للغاية لمرحلة ما قبل المدرسة. قم بتقسيمها إلى مكونات صغيرة وسهلة الاستخدام مثل: "ضع جميع الجنود في هذا المربع / قم بإيقاف جميع السيارات الكبيرة أسفل السرير."

التخلص من القمامة في الحضانة ، الشيء الأكثر أهمية هو عدم حفظها مرة أخرى. عندما تحاول أن تبارك ولي العهد بهدية ، اسأل نفسك عما إذا كان يحتاج بالفعل إلى هذا الشيء. إحدى القواعد البسيطة تنقذك من الفوضى المفرطة: كم وصل - لقد ذهب الكثير. هل أحضرت لعبة جديدة إلى المنزل؟ يسلب واحدة من القديمة!

غسل أشياء الأطفال

يزعم بعض أولياء الأمور أنه في الطبيعة هناك أطفال لا يضعون البقع على الملابس ، ولا يسقطون في البرك ولا يمزقون السراويل على أغصان الأشجار. يقولون الكثير عن هؤلاء الأطفال ، لكن لم يرهم أحد من قبل. إذا كنت تتعامل بانتظام مع بقع من الدهانات والأقلام ذات الرأس والفواكه والحساء ، فتهانينا - أنت أم لطفل حي عادي! لذلك ، إذا أحضر الطفل "هدية" من روضة الأطفال ، فسكب مزيل البقع إلى هذا المكان على الفور ، وليس بعد أسبوع أثناء الغسيل.

ماكر: لا تنقذ البضائع لإبداع الأطفال! تُغسل ضربات الأقلام ذات الرأس الصيني من ملابس الأطفال أسوأ من آثار تلك القابلة للذوبان في الماء. يجعل البلاستيسين الرخيص التنظيف أكثر صعوبة ويترك بقع دهنية سيئة على الملابس والأرضيات والأثاث. يتم غسل غواش بشكل سيء للغاية ، لذلك ، قبل إعطاء الدهانات ، فإن الأمر يستحق إزالة قميص ماركة من الفنان الشاب.

ليس لديك مشكلة مع هذا العنصر إذا كنت ترغب في المكواة. وإذا لم يكن كذلك؟ فقط توقف عن القيام بذلك - معظم الأشياء تقريبًا لا تحتاج إلى مكواة.

لا يمكنك إلقاء نظرة على ابنتها البالغة من العمر خمس سنوات مرتدية بنطال جينز ممزق وتعاني من الأرق على ورقة مكواة؟ حاول التمسك كل يوم لمدة 15 دقيقة حرفيًا أثناء مشاهدة التلفزيون ، فلن تبدو العملية ميؤوس منها ومرهقة للغاية.

ماكر: الغسالات الحديثة تضغط على الغسيل بشدة حتى يتحول إلى التجاعيد. استخدم الوضع الخالي من التجعد أو اضبط طاقة دوران منخفضة. بعد ذلك ، يجب تسوية الملابس بعناية على المجفف حتى لا تضطر إلى كيها على الإطلاق. في حالة تجفيف الأشياء في السيارة ، أخرجها قليلًا من البلل - من الأفضل ارتداء قمصان في هذه الحالة.

قم بإزالة تلك المكواة حديثًا حتى يتوفر للأطفال الوقت للقفز عليها ، لتشتيت أو صب العصير.

إذا لم يكن لديك وقت للتنظيف ، يمكن تأجيل الغسيل والكي ، والنوم في الصباح ، وفي المساء - لا تمسح الأسطح في المطبخ. يمكنك البقاء جائعًا إذا كنت تعيش بمفردك. يمكن إبقاء الرجال على الزلابية الجاهزة لبعض الوقت ، على الرغم من أنهم يذبلون من هذا ، يجفون ويمزقوا إلى "اليسار". ولكن إذا كان هناك طفل في المنزل ، فأنت بحاجة إلى إطعامه بانتظام طعامًا طازجًا ، حتى لو كنت تعمل 58 ساعة في اليوم. في الطبيعة ، هناك أمهات يعظن بمبدأ "كوب من العصير يحل محل وعاء من الحساء" ، لكننا لسنا في الطريق.

كيف تحضري إعداد طعام لذيذ وصحي في جدولك المزدحم؟

  1. قم بعمل قائمة تقريبية للأسبوع وارسل زوجك طعامًا لعطلة نهاية الأسبوع - إنه يوفر الوقت والمال: يشتري الرجال بشكل صارم وفقًا للقائمة ولا ينظرون أبدًا إلى "المزهرية بسعر مخفض". حتى الخبز يمكن شراؤه مسبقًا قبل سبعة أيام - ضع الأرغفة في الثلاجة ثم أخرجها حسب الحاجة.
  2. اقطع اللحم والدواجن والسمك مباشرة إلى أجزاء مجففة وتجمد بشكل منفصل - وهذا مخصص للحساء ، وهو مخصص للغولاش ، وهو قلي. إذا كانت المخططات عبارة عن شرائح ، يمكنك صنع اللحم المفروم على الفور وتشكيله ثم تجميده.
  3. يتم طهي عصيدة الحبوب بسرعة كبيرة ، وفي بعض الأحيان لا تحتاج إلى طهيها على الإطلاق: فقط صب الماء المغلي أو الحليب عليها واتركه لفترة من الوقت. الإفطار جاهز في ثلاث دقائق فقط - والأطفال ممتلئون ، ويتم توفير الوقت.
  4. الأمهات المثاليات يعدن الأطفال طعامًا ملونًا في صورة حيوانات ويرسمون بطاطس مهروسة بالجزر. اشترِ المعكرونة الملونة ولا تعاني من حقيقة أنه ليس لديك وقت لنحت الأرانب الصالحة للأكل ثلاث مرات في اليوم. هناك طريقة بسيطة للخروج حتى لو كنت لا تزال تتوق إلى تناول الطعام الفذ والحصري للطفل: في أحد عطلات نهاية الأسبوع ، جنبًا إلى جنب مع زوجك وطفلك ، ألصق الزلابية الصغيرة (السبانخ أو عصير البنجر الصغير سيُلون العجين). الزلابية الملونة بأيديهم - عشاء رائع.
  5. أطول طريقة لطهي الحساء هي صنع المرق. لتوفير الوقت ، يمكن سكب قدر كبير من المرق الجيد في عدة حاويات وتجميدها للاستخدام في المستقبل ، ثم ملء الحساء مرة واحدة في الأسبوع.
  6. هناك ممارسة لتجميد الوجبات الجاهزة في حاويات منفصلة - البطاطس المهروسة مع شرحات ، حساء ، كرات اللحم مع الحنطة السوداء. جرب ، ربما في بعض الأحيان تساعدك هذه الفراغات.

ماكر: يتم وضع المنتجات المجمدة فقط في الثلاجة ، في حاويات مغلقة بإحكام. إن إزالة الجليد من هذا الطعام أمر سهل - ما عليك سوى وضع الصناديق الضرورية في الثلاجة طوال الليل (يمكن أن يؤدي "ذوبان الجليد السريع" في الميكروويف إلى تغيير مذاقها).

كل ما يمكن فعله "بمفرده" ، فليكن "بمفرده": الدجاج أو قطعة من لحم الخنزير أو السمك في الفرن تتطلب اهتمامًا أقل بكثير من نفس المنتجات في المقلاة. حساء طباخ الضغط لا يحتاج إلى تحريك مستمر. ما يحرق هو أقل عرضة للحرق من المقلية. ابحث عن وصفات بسيطة - هناك العديد من الطرق لطهي الطعام اللذيذ بسرعة ودون عناء. الشيء الرئيسي هو عدم تعقيد الطبخ ، ولكن الوئام في الأسرة. المنزل نظيف ، الزوج والأولاد يتغذون ، الأم سعيدة: وأخيراً تمكنت من فعل كل شيء!

شاهد الفيديو: BTS - Make It Right 방탄소년단 - Make It Right Color Coded LyricsHanRomEng가사 (كانون الثاني 2020).